بستن بند کفش برای شروع پیاده روی

اولین ورزش، پیاده روی

در واقع از اولین ورزش ها و ساده‌ ترین ها میشه به پیاده روی اشاره کرد.
پیاده روی ساده و کم هزینه است و امروز در ماهورا به آن می پردازیم.

اولین ورزش، پیاده روی ادامه مطلب »